FORMAZIONE SPORTIVA ASI/CONI
CORSO
istruttore di TRX
Origini e caratteristiche del TRX® e Suspension training.
Anatomia del TRX, l’uso di base e il 6-6-3 (6 posizioni, 6 principi di utilizzo, 3 modi di variare l’intensità) e le 6 cose da non fare.
Come settare e ancorare correttamente il TRX®, per utilizzarlo in qualsiasi ambiente.
La didattica degli esercizi al TRX® e il linguaggio convenzionale Workout di Base, esperienza di allenamento e applicazione pratica del 6-6-3.
Il Functional Training, caratteristiche e obiettivi. Organizzazione dei Movimenti Fondamentali come espressione di una didattica efficiente.
Plank, spiegazione razionale e logica applicazione, fissazione dello standard e pratica degli esercizi.
QUALIFICA FINE CORSO
- Diploma Nazionale ASI/CONI riconosciuto in ambito Nazionale dall’A.S.I. (Associazioni Sportive Sociali Italiane), Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno
- Diploma Nazionale di Tecnico ASI/CONI
- Inserimento nell’Albo dei Tecnici ASI/CONI
- Tesserino Tecnico ASI/CONI
A.S.I. ADERISCE AL SISTEMA SNAQ DEL CONI (SISTEMA NAZIONALE DELLE QUALIFICHE DEI TECNICI SPORTIVI)
RICHIEDI INFORMAZIONI SUI CORSI
Ti possono interessare anche questi corsi
Tutti i corsi si svolgono in modalità OnLine o presso la Palestra Comunale di Baronissi scuola media “Villari”
Tutte le attività sportive si svolgono presso la Palestra Comunale di Baronissi (SA) scuola media “Villari”
Indirizzo: VIA UNITA’ D’ITALIA ,19 – 84081 BARONISSI (SA)
Telefono: +39 328.9464122
